Вы когда-нибудь скучали в школе? Казалось ли вам, что урок не закончится никогда? Если да, то важно попытаться понять, почему такое происходит с вами. Благодаря этому вы сможете кое-что предпринять, чтобы время в школе шло быстрее. Конечно, самым простым выходом из сложившейся ситуации может быть мобильный телефон. Однако если учитель заметит, что вы пользуетесь телефоном на уроке, вас могут ожидать неприятные последствия. Наиболее важным инструментом в борьбе со скукой является наш ум. Задействуйте свое воображение, и вы найдете занятие, благодаря которому время в школе пролетит очень быстро.
Если вы сидите на неинтересном для вас уроке, порой вам может казаться, что время остановилось. Однако вы можете изменить эту ситуацию и ускорить течение времени. Попробуйте различные способы, и найдите тот, который в вашем случае будет более эффективным. Следуя некоторым нижеперечисленным способам, вы сможете улучшить успеваемость, при этом избегая чрезмерной нагрузки.
С наступлением учебного года ученики изо всех сил стараются оставаться сосредоточенными на учебе и сохранять спокойствие в течение всего учебного года. Конечно, это не всегда дается легко. К счастью, вы можете предпринять кое-какие шаги, чтобы учебный год прошел быстрее. За этот период вы можете получить много знаний. Если сказать кратко, вам необходимо прилагать усилия, чтобы принимать активное участие на уроках, а также выявлять любые проблемы, которые могут мешать вам получать знания.
Всем привет, вы на канале Education Time. У каждого школьника есть нелюбимый урок, на котором время тянется очень долго. Как же его ускорить? Естественно вы не можете ускорить время просто так, чтобы минута длилась 30 секунд. Единственное, что вы можете сделать, заняться делом, за которым время будет лететь быстро. Что это за дела?
1. Сделайте домашнее задание по другим предметам.
Если этот урок не первый, и у вас есть возможность незаметно заняться своими делами, то сделайте домашнее задание, которое было задано сегодня. Так время на уроке будет идти немного быстрее, так как вы будете сосредоточены на учёбе, и еще один важный плюс, вы сэкономите время на подготовку домашнего задания.
Возьмите блокнот и распишите планы на день, неделю, составьте списки вещей, которые нужно купить и многое другое.
3. Примите активное участие в уроке
Задавайте вопросы учителю, отвечайте на вопросы учителя, принимайте участие в уроке, так время будет идти быстрее.
4. Не смотрите на часы
Если вы будете смотреть на часы, то вам будет казаться, что время стоит на месте, сконцентрируйтесь на другом, на уроке, на выполнении домашнего задание, или просто смотрите в окно.
5. Делайте заметки
Слушайте учителя и записывайте важные моменты, а еще лучше делайте зарисовки, так вы лучше усвоите информацию на уроке.
В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.
Внимательно слушайте учителя. Ловите каждое слово учителя и обдумывайте сказанное. Слушайте активно. Помните, чтобы активно слушать, мало просто слушать, важно также размышлять над словами учителя.
Почти у каждого человека в жизни случаются такие моменты, когда ему становится ужасно скучно на работе или учебе. Время – словно останавливается или тянется предательски медленно.
Я хочу поведать вам поистине уникальный метод, благодоря которому вам больше не придется мучиться, считая, сколько времени осталось до конца рабочего дня. Этот метод ускорения времени я открыла для себя совершенно случайно, также просиживая в свое время мучительные часы ожиданий конца работы, и теперь хочу поведать его вам.
Начнем со школы. Нет, я не предлагаю вам сесть снова за парту и открыть учебник по алгебре. Я хочу, чтобы вспомнилии свои любимые и нелюбимые предметы в школе, наверняка такие были даже у самого отъявленного двоечника. К примеру вам нравились уроки труда или рисования. На этих уроках вы могли расслабиться и нарисовать или сделать то, что хотели. Вы полностью погружались в процесс работы. Вы так увлекалить этим занятием. и вас в этот момент совершенно не волновало, сколько там времени осталось до конца урока. Ведь это занятие вам нравилось, и вы получали от него удовольствие.
А теперь вспомните свой самый нелюбимый урок, который вы не могли терпеть и считали каждую минуту до звонка, не зная как ускорить время. А время как назло тянулось ужасно долго, а ведь каждый урок длится 45 минут. Так почему же любимый урок проносится, как одна секунда, а ненавистный – длится целую вечность?
А все дело в том, что на любимых предметах вы были полностью погружены в процесс своего занятия. А на скучном уроке вы думали о самом процессе. Вы уловили суть?
Когда вы находитесь вне процесса, вы следите за временем в сто раз больше, и время длится еще дольше. Вы все думаете, когда же это кончится? Но все происходит наоборот. Если же вы полностью сфокусированны на любимом деле, вы не думаете ни о чем другом: о времени, о погоде, окружающих и т.п, – а время пролетает с немыслимой скоростью.
Надеюсь вы уже поняли, что самое важное, чтобы ускорить время – это находиться в процессе своего занятия. Нужно постараться увлечься этим делом. Вы скажите – это сложно уйти в НЕлюбимое дело с головой? На самом деле научно доказано, чтобы перебороть нехотение что-то делать – надо 15 минут поделать это!
Надеюсь вы поняли суть, как ускорить время. Надо просто уйти в сам процесс с головой. Не надо думать о самом процессе, надо быть в нем!
В социальные сети
И с этим, конечно, ничего не сделаешь, особенно если работа, друзья или любое другое нужное для вас место находятся в нескольких часах езды. Однако что можно сделать, так это потратить время на дорогу с пользой, независимо от того, сами вы водите машину или пользуетесь общественным транспортом. В дороге, сидя в метро или стоя в пробке, можно читать книгу, слушать вебинар или подкаст. Наверняка периодически вы и так это делаете, но, возможно, настало время сделать подобную практику привычкой? Посчитайте, сколько примерно часов в неделю вы проводите в дороге и что можно было бы узнать за это время, почитать, посмотреть или послушать .
На бесполезные занятия
Бесполезные занятия — это те дела, которые не являются необходимыми, но при этом не дают какого-либо результата. И не только с точки зрения суперпродуктивности, но и, например, не помогают вам отдыхать. Например, если вы долго и изнурительно работали, посидеть 10 минут в социальных сетях, чтобы переключиться, или же прогуляться до магазина — полезная идея: так вы дадите своему мозгу отдохнуть от интеллектуальной деятельности. Однако если график плотный, дедлайны горят, а выйти из Match 3 все никак не получается, это уже бесполезная трата и без того отсутствующего времени. Обращайте осознанное внимание на то, чем вы занимаетесь в течение дня : так вы начнете замечать, какие дела полезны, а какие не очень. Следующий шаг после этого — постепенно начать снижать количество бесполезных дел, освобождая ценное время.
Об этой статье
Сократите время, которое тратите на социальные сети. В телефонах есть возможность не только посмотреть статистику, но и поставить ограничения на каждое из приложений. Когда время выйдет, телефон либо просто напомнит об этом, либо вовсе заблокирует доступ к приложению. Вы, конечно же, всегда можете его вернуть, но будет ли это эффективно?
Полностью отказываться от просмотра социальных сетей, конечно, не нужно. Они хоть и способствуют прокрастинации, но и она бывает хороша и даже полезна для организма, ведь это время, когда мозг отдыхает от бесконечного потока задач и делает то, что ему нравится и привычно . Конечно, выйти из такого состояния бывает сложно, но умеренное ничегонеделание — нормальное явление.
Расставляйте приоритеты. В этом отлично помогает создание плана на некоторое время вперед — на бумаге, в заметках, в специальных приложениях. Дело в том, что, когда человек занимается всем подряд, ему действительно не хватает времени ни на что, потому что отсутствует структурность . Но стоит расставить приоритеты, выкинуть лишнее и начать выполнять только актуальные задачи, как обязательно находятся хотя бы свободные полчаса в день.
Откажитесь от ненужных дел. Попробуйте переосмыслить все то, что вы делаете каждый день, и подумайте, действительно ли это важно. Вполне возможно, что часть вашей рутины можно делегировать коллегам или семье, а другую — оптимизировать так, чтобы на нее уходило не час в день, а всего лишь 15 минут. Есть привычки, которые и вовсе можно безболезненно выкинуть из жизни.
Составьте расписание занятий. После того как вы структурируете свои основные цели и задачи, можно приступить к тому, чтобы начать вписывать в свой график и учебу: будет гораздо проще освоить что-либо, превратив дело в привычку . А привычки, в свою очередь, любят планомерность.
Поначалу можно выделять на новое дело по 15–30 минут в день: это не так много в контексте одного дня, но достаточно, если посмотреть в перспективе. Повторяя из раза в раз, вы и не заметите, как впишете привычку учиться в свой повседневный график и со временем увеличите количество времени на образование.
Учитесь поэтапно. Если вам нужно сделать домашнее задание, большой проект или изучить очень сложную тему, не нужно пытаться усвоить все за один раз . Во-первых, сделать это практически нереально из-за высокой нагрузки на мозг. Во-вторых, чем сложнее задача, тем, как правило, сильнее не хочется за нее садиться.
Однако, если разделить одно задание на несколько маленьких и, например, вместо одного часа усердной работы тратить 15 минут, но в течение 4 дней, станет куда легче и эффективность повысится в несколько раз.
Отдыхайте. Большинство наших проблем, связанных с нехваткой времени, появляется из-за обычной усталости. Когда вы задерживаетесь на переработки, а после офиса еще нужно заехать в магазин за продуктами и на почту за подарком от мамы, то каждая из задач будет занимать больше времени, чем она занимала бы, если бы вы не уставали.
Поэтому, чтобы быть эффективнее и не тратить на привычное действие в два раза больше времени, не пренебрегайте любой возможностью отдохнуть . На выходных занимайтесь чем угодно, но не работой, берите законный отпуск и не забывайте про обеденный перерыв. Мозгу нужно переключаться, чтобы потом снова броситься в бой и найти время на важные дела, в том числе и на учебу.
Делитесь знаниями. Общение с друзьями и семьей — это приятный отдых, а иногда даже единственное, что спасает от бесконечного потока задач. Однако и это время можно тратить не только на борьбу с усталостью, но и на то, чтобы научиться чему-то новому.
Попробуйте договориться с близкими о том, чтобы поучиться чему-нибудь вместе . Не обязательно ходить на одни курсы английского языка или слушать одну и ту же лекцию — можно просто взять за привычку раз в неделю посещать офлайн- или онлайн-мероприятия, после которых вы будете встречаться для обсуждения. В процессе обмена знаниями вы, во-первых, закрепите то, что уже узнали, и, во-вторых, узнаете еще больше из другой сферы от человека, с которым будете общаться.
Советы
Вы когда-нибудь скучали в школе, и было ли такое, что только и ждали момента, когда, наконец, раздастся звонок, оповещающий об окончании урока? Здесь мы расскажем о том, как скоротать время до звонка!